El cansancio constante, la desmotivación y la sensación de no poder más no son debilidad: pueden ser señales de desgaste laboral. Responde pensando en las últimas semanas de tu trabajo.
Tus respuestas son privadas. El test se calcula en tu propio dispositivo: no se guardan ni se envían a nadie. Es un ejercicio de reflexión, no una evaluación psicológica ni un diagnóstico.
Este test está dirigido a personas mayores de edad.
Este test está pensado para personas adultas que trabajan.
Si la escuela, las tareas o las presiones te tienen agotada o agotado, habla con una persona adulta de confianza: tu familia, una maestra, un maestro o la orientadora de tu escuela.
Mercedes Berenice Pérez Bastida, psicóloga, quien utiliza el nombre profesional «Psicóloga Berenice Bastida», con domicilio para oír y recibir notificaciones en Av. Paseo de la Reforma 369, oficina 701, Col. Cuauhtémoc, C.P. 06500, Ciudad de México, es la responsable del tratamiento de sus datos personales, en términos de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares, publicada en el Diario Oficial de la Federación el 20 de marzo de 2025.
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Las respuestas del test no se recaban. El cálculo del resultado se realiza exclusivamente en su dispositivo; ninguna respuesta, puntaje o resultado se almacena ni se transmite a la responsable.
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Última actualización: 18 de octubre de 2026.
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Contenido informativo con fines de reflexión personal. No sustituye la atención psicológica profesional.